（通讯稿：陈蒙 丹增卓嘎 赵晨翔 梁靖）2021年12月2日下午，由湖北新时代丝路青年成长社主办的“美美青春好榜样—与奥运冠军面对面“访谈交流会在中南财经政法大学南湖校区举办。全国青联委员、中国女子跳水队运动员、奥运冠军刘蕙瑕来到学校，与湖北青年“美美追梦人”大学生民族团结骨干学校（以下简称“骨干学校”）第二期学员交流互动。中南财经政法大学团委副书记（兼）、工商管理辅导员尼加提、学生工作部专职辅导员于苏甫江参加此次活动，访谈交流会由骨干学校第二期学员、外国语学院2020级本科生朱江笛主持。
访谈交流会正式开始前，现场播放了由骨干学校学员精心制作的视频记录刘蕙瑕在役的时光。看完视频后的刘蕙瑕激动的表示这个视频里剪辑的很多镜头让她想起以前为梦想奋斗的生活，那段岁月是忙碌但充实的。刘蕙瑕娓娓道来自己2003年到2017年的运动故事，在场师生深切地了解到了运动健儿背后持之以恒的努力与坚强。刘蕙瑕告诉骨干学校的成员：“当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，就不要去睡觉。”
访谈中骨干学校的学员问到：“刘蕙瑕姐姐从小学习跳水，也参加过许多比赛，面对困难的时候是怎么做到不放弃的呢？”刘蕙瑕回答到：“刻苦和坚韧是我从小到大伴随着的一个名词。最开始进入跳水学校时因为自己是比较落后的运动员，也想过退缩，但后来经过每天的刻苦训练、总结经验，最终发现最初想放弃的念头自然而然地消失了。所以面对困难时最好的办法就是动起来。”
退役后，刘蕙瑕决心返校继续深造。在北京体育大学攻读硕士研究生期间，她不仅学习有关体育的学科类知识，还参加了许多志愿活动，例如欧洲游马拉松、武汉马拉松，担任了湖北省的体彩公益形象大使，继续在幕后为体育精神发光发热。刘蕙瑕表示：每个人的成长过程都离不开体育，体育能激起人的拼搏精神，催人奋进。主持人提到当代年轻人需要多运动时，刘蕙瑕向大家分享了一些简单的拉伸动作，帮助同学缓解平日久坐导致的疲劳。
访谈临近结束之际，骨干学校全体成员为刘蕙瑕准备了彩蛋。维吾尔族代表苏比伊努尔以教刘蕙瑕维语为借口引导学员们一起用不同民族的语言为刘蕙瑕唱生日快乐歌。骨干学校的团支书刘宇恒代表大家送上了贺卡和鲜花，祝刘蕙瑕生日快乐。对此，刘蕙瑕赠送骨干学校成员以寄语：要坚强、勇敢、不怕困难，人生不会一帆风顺，但坚持到底的决心可以帮助大家关关难过关关过。
活动结束后，刘蕙瑕与湖北青年“美美追梦人”大学生民族团结骨干学校第二期学员合影留念，留下珍贵的记忆。